2010年06月04日

食べるの大好き!代謝UPダイエット

私たちの生活って、毎日規則正しいですか?

予定外・想定外のことが多いですよね?

避けられないこともありますよね?

いくら正しいダイエット方法だからといっても、

出来なければ意味がないのです。


このマニュアルは、普通の会社員の生活が

基盤となって出来たものです。

朝6時に起きて7時半出勤。夜は5時に仕事が

終わる、普通の生活です。

朝は忙しいし、お昼は決まった社員食堂。

夜は時には飲み会、時には食事会です。

その中で実践し効果のあったダイエット方法

になります。

すべて普通の生活の中で実践できる簡単な

ことをまとめたものです。


あなたがこのプログラムを

実践されたなら、、、




?食べることを我慢せず、

毎日幸せいっぱいで

過ごしていただきます。

?ダイエット中の意味のない空腹感やひもじさ

とはさよならできます。

?ダイエットメニューを調べることもなくなります。

?カロリー計算やカロリー制限も一切気にせず

食事を楽しめるようになります。

?ダイエット中のお菓子やお酒も、上手に

食べれば全く心配ありません。

?体重の変動を気にせず生活できるように

なります。

?冷え性が改善し、健康な体を手に入れることが

出来ます。

?便秘に悩むこともなくなります。

?下半身のスタイルが整い、下っ腹の

ぽっこり感が解消されます。

?太りにくく痩せやすい体を手に入れ、

自由自在に体重コントロールできます。

?太る恐怖心から開放されることでダイエットに

終止符が打てます。

?アンチエイジングが出来ます。

?お肌の調子が良くなり、ファンデーションが

必要なくなります。

?風邪をひかなくなります。




どんな生活環境でも実践可能な方法です。


毎日、食事はしますか?

毎日、お仕事しますか?

毎日、お風呂に入りますか?

毎日、睡眠はとっていますか?


だったら大丈夫です。




いいでしょうか?



食べることが大好きだったら、

食べたエネルギーを消費できる体を

作るのです。

つまり代謝の高い体を作るのですよ。

そして、上手に食べる秘訣を覚えることで

キレイに痩せていき、リバウンドせず

維持できるのです。


食べることが大好きで、

どうしてもお菓子が止められず

食事制限と絶食を繰り返してリバウンドを

3回経験した結果、見つけた方法です。

21kgの減量に成功し維持している秘訣を

お伝えします。

同じような経験をされているあなたにとって

必要であればぜひ手にしてください。



食べるの大好き♪さん
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青田典子のダイエット法で効果的な短期間ダイエットを!
posted by ターキー at 11:06| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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